Audio Übungen
Die Audio Übungen beinhalten sowohl weitere Informationen zum jeweiligen Thema, als auch die eigentliche Anweisung zur Durchführung der Übung. Es kann also durchaus sein, dass eine Audio Datei eine ordentliche Länge hat. Ich empfehle jedem mit der Einleitung zu den Audio Übungen zu starten.
Viel Spass beim Üben und Lernen.
Vor Ort
In der Praxis / Zürich
Wie man es sich gewöhnt ist. Vor Ort in den Räumlichkeiten der BODY PRAXIS Alex Kallivroussis in Zürich. Der Vorteil liegt im direkten Austausch und den Möglichkeiten welche die Praxis zum durchführen von Übungen bietet (Yoga Matten, Kissen etc.).
Online Beratung
Praktisch und beliebt
Die Variante per Video Chat hat sich in diesem Bereich besonders etabliert. Gerade für Klienten welche nicht vor Ort in die Beratung kommen können, ist dies eine gute Möglichkeit, um bequem von Zuhause an den eigenen Problemen zu arbeiten.
Online informieren & Lernen
Der erste hilfreiche Schritt
Diese Variante ist eine gute Möglichkeit um an seinen Themen vorerst alleine arbeiten zu können. Ideal um Sexualberatung und mich als Berater kennenzulernen. Klienten mit denen ich arbeite, erhalten kostenlosen Zugang zu den online Info- und Lerninhalten.
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Die bunte Welt der Sextoys
Sextoys haben sich in den letzten paar Jahren, von Schmudelobjekten für sexuell erfolglosen Menschen, in Design- und Lustobjekte für Jedermann gemausert. Es gibt eine unglaubliche Vielfalt an Toys die es wiederum schwierig machen den Überblick zu behalten. In diesem Beitrag reden wir über die drei grossen Kategorien von Sextoys um die Qual der Wahl ein wenig einfacher zu machen.
Toxische Männlichkeit
Die toxische Männlichkeit ist wohl für keinen mehr ein Fremdwort. Leider wird sie häufig etwas falsch verstanden. In diesem Beitrag sehen wir uns an was sie genau bedeutet und warum sie ein grosses Problem für die männliche Sexualität und die zwischengeschlechtlichen Beziehungen ist.
Sex-Positionen
Wer hat sie nicht schon durchgeblättert, die diversen Bücher, welche über 1001 Positionen für besseren Sex anbieten. Inspiration ist etwas gutes, nur vergessen viele dabei dass nicht alle Sexpositionen wirklich bequem, oder gar gut für das Erhalten der eigenen Lust und somit der Erektion sind. In diesem Beitrag unterhalten wir uns über ein paar Dinge, die man im beim Testen von Sexpositionen beachten sollte.
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Wie wir funktionieren
In diesem Bereich reden wir darüber wie wir als Männer funktionieren. Sowohl aus anatomisch/physiologischer Sicht als auch aus Sicht der Verhaltenspsychologie.
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In den meisten Fällen durchforsten wir das Internet nach Informationen zu unserer Sexualität, sobald wir Probleme haben. In diesem Bereich reden wir über die häufigsten Spielverderber im Schlafzimmer.